روستای کچه گنبد چنگ الماس

-  خرما داراى ويتامين ‏هاى A و C است كه سبب تقويت ناخن، رشد مو و طراوت و زيبايى پوست مى‏ شود.-  ويتامين ‏هاى موجود در خرما، سبب تقويت رشد و حفظ سلامت دهان و دندان مى‏ گردد.- خرما بسيار مغذى و انرژى ‏زا است و مصرف آن در هنگام فعاليت ‏هاى بدنى، ورزشى و انجام كارهاى فكرى و ایام روزه داری مى‏ تواند مفيد, ...ادامه مطلب

به اميد ساعات خوش در هنگام مشاهده اين سايت براي شما همه می دانیم آب عامل حیات و ادامه زندگی می باشد ما می توانیم هفته ها بدون غذا زنده بمانیم اما بدون آب فقط چند روز زنده خواهیم ماند آب یکی از ترکیبات اصلی بدن می باشد بدن انسان از 66 درصد تا 85 درصد آب تشکیل شده که 79 درصد آن در خون است. پس بدن انسان برای شاداب و سالم بودن حتما باید آب کافی و مفید داشته باشد. کم شدن آب بدن باعث بروز بسیاری از بیماری ها می باشد.,فواید نوشیدن آب,فواید نوشیدن آب برای پوست,فواید نوشیدن آب گرم ناشتا,فواید نوشیدن آب گرم با معده خالی,فواید نوشیدن آب ناشتا,فواید نوشیدن آب گرم,فواید نوشیدن آب در صبح,فواید نوشیدن آب گرم و لیمو,فوايد نوشيدن آب ناشتا,فواید نوشیدن آب قبل از صبحانه ...ادامه مطلب

امروزه مصرف نوشیدنی ها در میان مردم بسیار رواج دارد اما آیا از مضرات این نوع نوشیدنی ها آگاهید؟ ابتدا می خواهیم در مورد تاثیرات آنی این نوشیدنی ها بر روی بدن صحبت کنیم: وقتی شما یکی از این نوشیدنی ها را می نوشید 10 دقیقه پس از مصرف آن حدود 10 قاشق مربا خوری شکر وارد سیستم بدنی می شود.  , ...ادامه مطلب