فواید نوشیدن آب

به اميد ساعات خوش در هنگام مشاهده اين سايت براي شما

همه می دانیم آب عامل حیات و ادامه زندگی می باشد ما می توانیم هفته ها بدون غذا زنده بمانیم اما بدون آب فقط چند روز زنده خواهیم ماند آب یکی از ترکیبات اصلی بدن می باشد بدن انسان از 66 درصد تا 85 درصد آب تشکیل شده که 79 درصد آن در خون است. پس بدن انسان برای شاداب و سالم بودن حتما باید آب کافی و مفید داشته باشد. کم شدن آب بدن باعث بروز بسیاری از بیماری ها می باشد.